活動日誌2013/08/31 sat

過ごし方のメリハリ…

夏休みも残すところあと数日。

今日も子供たちは思い思いに

楽しいひと時を過ごしていました。

この夏、ぶりんぐあっぷ放課後デイサービスで

大切にしてきたこと…

一つは体験型の学習ですが、

もう一つは、過ごし方のメリハリです。

トランポリンやスウィングは、体を

目いっぱい使い思い切り発散！！

興奮した笑い声が響きます。

楽しく朗らかな幸せな子どもたちの一コマです。

でも、ずっとこの状態ばかりですと

当然疲れてしまいますが、そこをうまくコントロールして

休憩する…ということが、みんな意外と難しいんですね。

その後おやつ作りなどをはさみ、ゆったり体と心を休ませるための、

“リラックスタイム”…

心地よいα波の音楽をかけながら、教室内を少し暗くして

静かに過ごすことを、試みました。

最初は「え？」という反応だった子ども達も、

次第にその時間の心地よさや、力を抜いて

先生と添い寝することを楽しみに待っていたりして…。

よくお昼寝が苦手な子がいますが、

そんな場合は、タイムキーパーの役割を担ってもらいました。…

その間は時間を間違えちゃいけないと、がんばって

静かにしていました（笑）

ほんの5～8分程度の短い時間ですので、すぐに過ぎていきます。

こうして少し気持ちを静かにした後に、椅子に座って

描いたり作ったり、そんな活動も自然の流れの中で

できたりします。

傍にいる先生は子ども達のやる気を持ち上げ

注意深く声掛けや励ましをします。

動と静。

このメリハリが、バランスよく過ごすための

一つのコツかもしれないな…と感じた、

今年の夏休みでした…。